速乾素材 vs コットン：どちらがドライを保つ？

By Women's Activewear and Workout Clothes | Published: 2026-10-20

Category: 比較

トレーニング用に、汗を素早く乾かす合成繊維と綿を比較します。それぞれの素材が湿気をどう処理するかを学び、自分の運動スタイルに合うものを選びましょう。

クイックアンサー

ランニングやHIITなど汗を多くかくトレーニングには、吸湿速乾性のある合成繊維を選びましょう。低強度のアクティビティやカジュアルな着用には、綿の自然な風合いで十分ですが、肌に張り付いたまま濡れた状態が続きます。

ポリエステルやナイロンなどの合成などの合成繊維は疎水性で、水をはじきます。汗を吸収する代わりに、水分を表面に引き出して素早く蒸発させます。これにより肌をドライに保ち、激しい運動中の体温調節を助けます。

綿は吸水性が高いです。タオルのように汗を吸収し、肌に張り付いたままにします。生地が濡れると通気性が失われ、重くてベタつき、不快になることがあります。寒い天候では、濡れた綿は体を冷やす原因にもなります。

吸湿速乾性のある合成繊維： 速乾性があり、軽量で、擦れを軽減します。ランニング、サイクリング、HIIT、または大量に汗をかくあらゆるアクティビティに最適です。
綿：柔らかく、乾いた状態では通気性があり、手頃な価格です。ヨガ、軽いストレッチ、カジュアルな着用に適しています。濡れたままになるため、激しい運動には理想的ではありません。 綿の風合いが好きな方は、Daily Motion Sweatのような綿混紡素材を選ぶと、合成繊維が加わり水分管理が向上します。
混紡素材： 綿とポリエステルの混紡は、ある程度の柔らかさと乾きやすさの向上という中間の選択肢を提供します。それでも、激しい発汗時には純粋な合成繊維が優れています。

Daily Motion Sweat: Daily Motion Sweatは、季節を問わない綿混紡テリー素材で作られ、ふんわりとした上品な風合いです。この綿混紡スウェットは、低強度のアクティビティやカジュアルな着用に適していますが、汗を多くかくトレーニングには、水分管理に優れた完全合成繊維のトップスをおすすめします。
Daily Motion Sweat